——海军航空大学大学教授 陈建中

2019年10月14日至15日，为规范海航实验班日常训练活动，我校特邀海军航空大学著名教授----陈建中教授为我们开展了为期两天的集训活动。

伴随着一阵阵爽朗的笑声，第一项活动——静力拉伸十三式正式开始。该活动共计十三个动作，名字优美，姿势舒展，，再辅以陈教授精彩的典故，生动的讲解，好学有趣实用。尤其是拉肩式、鹤颈式、上下卷脊式等动作，有效弥补了平时训练的不足，200位学员受益多多。

当240米遇上240千米每小时是怎样的惊险？这正是舰载机着陆的“空中舞蹈”。陈教授以此为引，为我们开展了一堂别开生面的海航大讲坛。随着二港三场建设的完成，我国海军强国建设又迈上了新的台阶。航母是高技术综合武器平台，未来海上网络中心战的基地和攻防中心，而舰载机作为航母的灵魂所在，必将成为未来发展的重点。因此，作为“准飞行员”的海航学子也将面临着更高的要求。但“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”，优秀的素质，坚定的信念必将助飞我们这批未来共和国的雄鹰！

惊险的滚轮，闲适的太极拳，精彩的分析，这正是第二天的集训内容。在陈教授的陪同下，紧张刺激的特色训练让我们欲罢不能，虽然偶有摔落，但也是有惊无险。舒缓的太极拳让我们“雅从心生”，在轻盈的拳法中不仅回忆了两天所得，更领悟了中华文华的精妙。

“所不朽者，垂万世名；孰为公死，凛凛犹生。”从今往后，我们必将拼搏进取，迎难而上；终有一天，我们的身影必将翱翔于祖国的海天！

（供稿：高2021级24班幸佳为/张豪杰，审稿人：杨承兴）